אומנות הלחימה הקוריאנית והספורט האולימפי, הטאקוונדו, נלמדים אצלנו במועדון כבר החל מגיל 4 ועד לגיל... 120.

הייחוד באומנות הלחימה הוא שכל אחד מהמתאמנים וכל אחת מהמתאמנות בוחרים אילו ייתרונות, אילו מיומנויות לפתח ואילו מתנות לקחת אל תוך חייהם במהלך תקופת האימון והרבה מעבר לה.

יש מי שיבחר לחזק את הגוף, לשפר את הכושר האירובי והאנאירובי, לשפר את הגמישות וכיוב'.

יש מי שתבחר ללמוד להתמודד על קשיים, אתגרים, לשפר את הביטחון העצמי, יכולת הריכוז ועוד.

יש מי שיבחרו ללמוד להגן על עצמם, לחזק את התקשורת הבין אישית, לפתח מעגל חברים רחב יותר, לפתח כישורי מנהיגות...
יש מי שיעדיפו להתאמן כיד "לנקות את הראש", להפיג את מתחי ולחצי היומיום, להירגע, להתחבר לעצמם ולמהות שלהם... ועוד ועוד.

היופי בטאקוונדו הוא שכל אחת וכל אחד יכולים לבחור את המתנות שהוא/היא בוחרים לקחת מהאימונים לחייהם וחיי הקרובים להם. מדהים!

כל האימונים מותאמים לגילאים וליכולות המתאמנים ומתקיימים באווירה מהנה וחיובית, בכבוד הדדי ועם הנאה וסיפוק רב.

בגילאים הצעירים לומדים הילדים מיומנויות שונות דרך משחק, תנועתיות והנאה (תוך כדי הנעה).

בהמשך, בני הנוער לומדים את אומנות הלחימה, מחזקים את עצמם גופנית, מנטלית, ערכית ורוחנית - כל אחד בהתאם ליכולותיו ורצונו.

מבין המתאמנים, יש מי שמגלים כישרון ורצון גבוהים, ואלו משתלבים בנבחרת שלנו מצטרפים לאימונים המתקדמים בפן הספורטיבי-קרבי-תחרותי. הטובים שביניהם יזכו לייצג אותנו בתחרויות בישראל ובעולם ולהביא כבוד גדול לעצמם, למועדון, לעיר כפר סבא ולמדינת ישראל.

האימונים מאפשרים לנו, המאמנים, לגעת בילדים, בנוער ובבוגרים ולעשות ככל שביכולתנו לעזור להם להיות אנשים טובים יותר. זו המטרה הגבוהה ביותר שלנו וזהו הסיפוק הרב ביותר לאורך 40 השנים בהן אנו פועלים.